如何提高記憶力,成績(jī)提高

      你好，非常高興，為你回答這個(gè)問(wèn)題，就你提供的臨床資料看，提高記憶力是沒(méi)有什么捷徑的，要反復(fù)的練習(xí)反復(fù)的背誦東西，強(qiáng)化內(nèi)容的記憶，讓短時(shí)記憶變?yōu)殚L(zhǎng)時(shí)記憶，還能夠出現(xiàn)在腦中，提高學(xué)習(xí)成績(jī)
      

      你好，很高興為你解答問(wèn)題。你所說(shuō)的這種情況，首先要營(yíng)養(yǎng)大腦。多吃一些核桃，葡萄干，肉魚蛋奶等補(bǔ)大腦的食物。規(guī)律休息，避免熬夜。
      

      你好，要提高記憶力，首先要有良好的生活習(xí)慣。疲勞是寄的敵人，因此休息對(duì)于提高其是很重要的。再者需要放松。孩子的記憶都是很強(qiáng)的，不需要給自己太大的壓力。
      
      以上是對(duì)“如何提高記憶力,成績(jī)提高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      科學(xué)用腦。在保證營(yíng)養(yǎng)，積極休息，進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上科學(xué)用腦。只有防止過(guò)度疲勞，保持積極樂(lè)觀的情緒，才能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。