幼兒的生物鐘多長(zhǎng)時(shí)間能調(diào)整過(guò)來(lái)？
保密 | 0個(gè)月 2008-02-12 15:21:20
來(lái)自
健康咨詢描述： 我家寶寶馬上就3歲了，我已經(jīng)給我家寶寶報(bào)了名上幼兒園。再過(guò)20多天就要去了，可是還是晚上10點(diǎn)半睡覺(jué)，早上9點(diǎn)15分準(zhǔn)時(shí)醒來(lái)，然后一天不睡覺(jué)，直到晚上10點(diǎn)半才睡，因?yàn)橄胱尯⒆雍陀變簣@的作息時(shí)間一樣，也試著調(diào)整了幾天，也沒(méi)能成功，真的很頭疼，請(qǐng)問(wèn)專家有沒(méi)有好的方法調(diào)整過(guò)來(lái)他的生物鐘？需要多長(zhǎng)時(shí)間能調(diào)整好？謝謝！
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