健康咨詢描述: 我15歲,讀初3,我才150cm,我的同學(xué)很多都170了,請(qǐng)問我可以在16歲前長到166嗎?我有個(gè)同學(xué)剛剛開始比我高些,但是他現(xiàn)在都比我高差不多一個(gè)頭了,他每天都喝牛奶的,這有沒有關(guān)系呢?我很苦惱,那么我還可以長高嗎?我長的好慢啊!
曾經(jīng)的治療情況和效果: 還是一樣
想得到怎樣的幫助:在16歲前長高到166cm或更高,有什么辦法可以快速長高啊,謝謝!
您先不要苦惱,建議到醫(yī)院做骨骺線檢測,如果沒有愈合這是有增高的機(jī)會(huì)的。平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.見效最快的就是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腿骨增長手術(shù).
如果骨骺線沒合,那么你認(rèn)為我可以在16歲前長高到166cm嗎?如果合了有辦法長高嗎?
病情分析:
你好,針對(duì)你說的情況,你才15歲,還是有很大的長個(gè)空間的,不要著急
指導(dǎo)意見:
你好,針對(duì)你說的情況,要均衡你的營養(yǎng),多運(yùn)動(dòng),晚上一定要有個(gè)良好的睡眠,這樣才會(huì)長個(gè)的。
吃什么能快長高,為什么我長的那么慢?一年才長那么幾厘米怎么辦??!
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