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總找不到與別人交談的因此害怕與不太熟悉的人在一起,感覺(jué)很尷尬

女 | 20歲 懸賞10個(gè)健康幣 2011-05-25 19:28:37 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 總找不到與別人交談的話題,因此害怕與不太熟悉的人在一起,感覺(jué)很尷尬。和別人交談時(shí)也不太敢正視對(duì)方的眼睛

想得到怎樣的幫助:我該怎么辦

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王金利
王金利 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍及急慢性胃炎,及其他消化系統(tǒng)疾病。 幫助網(wǎng)友:46509稱贊:1617
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2011-05-25 19:38:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮你為心里的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你到醫(yī)院心理咨詢科看一下,希望我的回答給你帶來(lái)幫助。
      

嚴(yán)丹平
嚴(yán)丹平 其他 幫助網(wǎng)友:582稱贊:101
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2011-05-25 19:39:50 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所提供的信息你可以心理有些缺乏自信。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等,
      平時(shí)正確對(duì)待各種事情,避免憂思焦慮,防止情志內(nèi)傷;參加集體活動(dòng),適當(dāng)參加體力勞動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      

楊順
楊順 其他 幫助網(wǎng)友:2045稱贊:60
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2011-05-25 19:40:41 我要投訴

      病情分析:
      覺(jué)得不和群,不敢和人對(duì)視…
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可以先照著鏡子練習(xí),給自己點(diǎn)自信,人都一樣的,沒(méi)什么好尷尬的,你還可以把別人想像成你可以接受的東西,比如說(shuō)熊貓等,你對(duì)熊貓不尷尬吧!可以試試
      
      以上是對(duì)“總找不到與別人交談的因此害怕與不太熟悉的人在一起,感覺(jué)很尷尬”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

榮華梅子
榮華梅子 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化 幫助網(wǎng)友:10157稱贊:1219
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2011-05-25 20:09:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,所述情況考慮是心理素質(zhì)比較差。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議在不斷學(xué)習(xí)、提升素質(zhì)的基礎(chǔ)上,先從熟悉的同學(xué)朋友開(kāi)始增加交流,并逐步擴(kuò)大接觸交流范圍。交際能力只有在在交往過(guò)程中才能提高。

2011-05-25 22:50 ask1736146879 追問(wèn)

可是總是找不到可談?wù)摰脑掝},主要是這一點(diǎn)

2011-05-25 22:59醫(yī)生回答:

正常交流說(shuō)話一般都是說(shuō)自己比較熟悉的話題多(當(dāng)然不懂的問(wèn)題也可以向別人請(qǐng)教)。 關(guān)鍵是要注重學(xué)習(xí)和實(shí)踐,在某方面或多方面比別人有獨(dú)到的見(jiàn)解或可靠的經(jīng)驗(yàn),自然就有話題了;你講的問(wèn)題別人都認(rèn)為正確,你說(shuō)的方法別人都認(rèn)為管用,別人也就很歡迎主動(dòng)和你交流(包括說(shuō)話)了。

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