健康咨詢描述: 我的大腿太粗,選擇褲子很難,怎樣才能瘦下來
化驗、檢查結(jié)果: 無
曾經(jīng)的治療情況和效果: 未治療
想得到怎樣的幫助:是否需要全面檢查
你好,可以做,少食多運動,再就是可以做,呼啦圈和瑜伽做對癥治療!愿我的回答給你帶來幫助!
病情分析:
只要不是短時間內(nèi)迅速胖起來或者體重嚴(yán)重超標(biāo),應(yīng)該不會對身體健康造成影響,為放心起見可以去做相關(guān)檢查。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)從飲食和運動兩方面綜合減肥,飲食上少吃肥甘厚膩、辛辣刺激的食物,多喝水,多吃水果和青菜,三餐要定時定量,另外還要結(jié)合適量運動,以防脂肪過多堆積在體內(nèi)。
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