獻(xiàn)血導(dǎo)致失眠加重

      病情分析：
      你好，獻(xiàn)血不影響睡眠的。睡眠要分為睡眠時(shí)間和質(zhì)量兩部分。
      指導(dǎo)意見：
      您現(xiàn)在的年齡不建議您吃安定藥物，可以試著，聽聽催眠曲及想想美好的事情或許就可以睡著了。
      醫(yī)生詢問：
      除過失眠還有其他不適？白天感覺自己興奮？

      病情分析：
      獻(xiàn)血能造成睡不好，我第一次聽說，我覺得他這種失眠是心因性的。
      指導(dǎo)意見：
      失眠分很多種形式，有很多種疾病都會(huì)失眠的，大體分為器質(zhì)性的和心因性的，就是說有些人由于自身某些疾病導(dǎo)致不能安眠，而有些人是自己嚇唬自己，而出現(xiàn)睡不好覺。
      醫(yī)生詢問：
      患者到底是因?yàn)槭裁词虑榛蛘呤裁醇膊∈叩模?
      以上是對“獻(xiàn)血導(dǎo)致失眠加重”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      獻(xiàn)血后失眠，精神欠佳。
      指導(dǎo)意見：
      你的失眠，是否是因獻(xiàn)血，還值得探討。因?yàn)橐话惬I(xiàn)幾百毫升血不會(huì)導(dǎo)致失眠，不會(huì)有身體的不適，至少不會(huì)有貧血，不需輸血。若不放心可以驗(yàn)個(gè)血常規(guī)，或做個(gè)體檢查查失眠的原因，甲亢？。多因?yàn)樾睦砗途褚蛩?，你試著放松自己，緩解一下自己的壓力，適當(dāng)發(fā)泄，或到心理科做些放松治療。

      您的精神壓力要比獻(xiàn)血造成的后果更嚴(yán)重，建議您放松一下，轉(zhuǎn)移下注意了，我明白失眠的痛苦，您可以試試森田療法，也許您就不會(huì)這樣痛苦了。

      您是應(yīng)該減輕失眠，但是失眠不是造成壓力的主要原因，不要把失眠當(dāng)成最重要的癥狀，這樣只會(huì)更加重失眠，您怎么確定自己腎虛的呢？應(yīng)該不是醫(yī)院確診的吧。