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焦慮失眠,導(dǎo)致的癥狀失眠

男 | 43歲 2020-04-13 21:38:01 4人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述: 好多年了焦慮,最近因?yàn)橐患虑閷?dǎo)致又開始焦慮,睡不著覺,現(xiàn)在吃著中藥,能吃安定嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2020-04-13 21:48:41 我要投訴

      你存在失眠,焦慮情緒,考慮為焦慮癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,有點(diǎn)困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng),不能入睡可以服用鎮(zhèn)靜催眠藥物的

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-04-13 21:43:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的問題,焦慮,失眠,建議您做好自我調(diào)解,不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診。
      指導(dǎo)意見:
      作息時(shí)間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜,睡前喝杯熱牛奶溫水泡腳,不看緊張性,刺激性電視,不喝濃茶,不喝咖啡,減少白天睡眠時(shí)間,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)勞逸結(jié)合。作息時(shí)間要規(guī)律。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-04-13 22:15:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,人情緒不穩(wěn)定的時(shí)候,特別是心情不好或者是焦慮的時(shí)候就會(huì)引起失眠,人對待事情的態(tài)度是不一樣的,有的人心比較大,遇到事情以后不耽誤吃飯不耽誤睡覺,而有的人對待自己比較棘手的問題,就會(huì)影響飲食和作息。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在服用中藥治療失眠,如果還是難以睡著的話,可以口服安定或者是舒樂安定幫助睡眠,但是一定要注意情緒方面的調(diào)理,合理的應(yīng)對生活中的壓力。當(dāng)及時(shí)的問題解決了,你的情緒好轉(zhuǎn)了,失眠的狀況也會(huì)好轉(zhuǎn)。
      以上是對“焦慮失眠,導(dǎo)致的癥狀失眠”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2020-04-13 23:06:02 我要投訴

      病情分析:
      您好多年的焦慮有沒有心理評估和治療過呢,您需要說出您遇到了什么事情,這樣才能更好的幫到你,您不用擔(dān)心
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在工作壓力大很多人焦慮失眠,您也可以通過西藥物結(jié)合心理治療,這樣恢復(fù)快一些。還有一些物理治療效果也很好,如重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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