健康咨詢描述:
主要是脾氣不好,愛發(fā)火,和朋友吃飯總是不想說話!
半年前,從上班半年后
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒治療過,看過心理學(xué)的書,有些好轉(zhuǎn)但現(xiàn)在書看不進(jìn)去,我現(xiàn)在就是下班玩會游戲能好一些!
想得到怎樣的幫助:想尋問一下,怎么能好一些!
病情分析:
你好。你這是屬于精神壓力大,工作壓力造成的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時自我控制能力要好點(diǎn),適當(dāng)?shù)耐嫦掠螒蚱鋵?shí)是可以的,但是最好還是出去鍛煉一下身體,比心身都好。注意休息時間!
病情分析:
這是由于環(huán)境和身邊的人以及所從事的工作而導(dǎo)致你目前的這種狀況
指導(dǎo)意見:
建議你把心態(tài)擺好,處理好人際關(guān)系,這樣對你的工作是很有幫助的,畢竟人脈在這個社會上很重要,要對自己有自信,自信是一個男人最大的魅力
病情分析:
這是因?yàn)檎ぷ魉腊濉ぬ幪幪岱馈毫Υ蟆さ枪賵鲎黠L(fēng)又令你厭倦
指導(dǎo)意見:
只能自己學(xué)會調(diào)整·因?yàn)楣ぷ餍匠赀€算不錯的話·也不想離開·對吧
只能自己多到外面活動·多休息·嘗試融入集體·總會找到同道中人
多發(fā)掘自己的愛好
以上是對“政府機(jī)關(guān)工作,越工作越鬧心,不想上班!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我有時候突然很想花錢,覺得買完東西,心里很舒服,是不是好事啊!
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