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經(jīng)常鬧心,情緒低落對(duì)工作沒(méi)有

女 | 28歲 2019-06-16 14:55:15 4人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 在工作上經(jīng)常鬧心總想不干,自我調(diào)解沒(méi)幾天還是心煩意亂,是不適合這個(gè)工作嗎,

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郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2019-06-16 15:04:36 我要投訴

      因?yàn)樽约旱男睦韷毫μ?,希望你可以多參加一些戶外活?dòng),一定要注意自己的休息,對(duì)于工作自己一定要產(chǎn)生了一種愛(ài)好,不要有什么自卑心理,
      

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-06-16 15:05:02 我要投訴

      根據(jù)你要是什么錢(qián)存在一定的情緒問(wèn)題,例如情緒不穩(wěn)定或者是情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,加強(qiáng)與人溝通,嚴(yán)重的需要心理治療或者藥物治療。
      

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見(jiàn)病、常見(jiàn)病;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-06-16 15:00:47 我要投訴

      病情分析:
      考慮你目前這種情況是內(nèi)在的情緒比較多,得不到完全的宣泄,確實(shí)有可能是這個(gè)工作環(huán)境,性質(zhì)不合適自己。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你目前這種情況最好是能夠休息一段時(shí)間,如果休息之后還會(huì)持續(xù)的出現(xiàn)這種情況的話,可以考慮更換一下工作,但是,每一個(gè)工作都是可能出現(xiàn)不愉悅的。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常鬧心,情緒低落對(duì)工作沒(méi)有”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-06-16 15:03:41 我要投訴

      病情分析:
      你好??戳四闵厦鏀⑹龅那闆r,不知道是你對(duì)工作的看法影響了你的情緒,還是工作本來(lái)就讓你不想干。這些都需要你冷靜分析分析。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果是你對(duì)工作的看法,讓你情緒不好,可以改變一下自己的看法。如果工作不好,讓你反感,自己從心里不想干了,那就另找工作。
      

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