胡思亂想,注意力不集記憶力減退,易煩躁無怎樣才能改善

女 | 25歲 2010-01-20 19:11:14 4人回復來自

健康咨詢描述：胡思亂想,注意力不集中,記憶力減退,易煩躁

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：怎樣才能改善

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x李靜醫(yī)生其他幫助網(wǎng)友：132稱贊：15

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2010-01-20 19:19:29 我要投訴

      病情分析：
      營養(yǎng)不良或者環(huán)境,生活壓力所導致的大腦神經(jīng)衰竭
      指導意見：
      平時作息時間要有規(guī)律,不要熬夜,多休息,多吃果蔬多喝水,多吃魚和豆類食品,保持室內(nèi)通風良好,白天適當運動,晚上睡覺前可以喝一杯牛奶,保持心情放松,不要給自己太多壓力,心中有怨言要及時傾訴出來,要懂得情感轉(zhuǎn)移,胡思亂想的時候可以先從消極的方向轉(zhuǎn)向積極的方向,然后再漸漸的克制不再想

馬占欣河北隆堯友誼醫(yī)院醫(yī)師擅長: 支氣管肺炎,高血壓,胃炎,糖尿病,腦梗塞,感冒,胃幫助網(wǎng)友：112258稱贊：9834

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2010-01-20 19:15:08 我要投訴

      病情分析：
      你好,這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)
      指導意見：
      在藥物治療上建議使用腦立清丸或者神衰果素片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力

李繼華主治醫(yī)師擅長: 失眠、神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等精神病幫助網(wǎng)友：16294稱贊：268

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2010-01-20 19:23:48 我要投訴

      您好：對于神經(jīng)衰弱等精神類疾病,建議您可確診后采用中醫(yī)治療方法進行治療,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.俗語說“心病還需心藥醫(yī)”,只有從根本上治療精神病,才能取得滿意的治療效果,精神病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因才可以達到根治.
      祝您健康!

      以上是對“胡思亂想,注意力不集記憶力減退,易煩躁無怎樣才能改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！