胸悶，容易胡思亂想，記憶力減退，反映遲鈍

      像你的這種情況的話，建議平常的時候也是要注意放平心態(tài)，不要過于焦慮和緊張，有的時間的話出去游玩散散心，對于緩解目前的狀態(tài)來說也是比較好的，或者你可以和你的朋友多進(jìn)行溝通。

      你好，你的這種情況如果在中醫(yī)看來，考慮是一個氣血不足和肝郁。建議你還是可以到中醫(yī)科門診，結(jié)合舌苔脈象辯證看看。必要的情況下，可以給予一些復(fù)方活腦舒膠囊和逍遙丸。平時不要熬夜和勞累。保證一個良好的生活起居習(xí)慣。

      這種情況的發(fā)生還需要警惕精神疾病所引發(fā)的，可能在西醫(yī)上來看有可能是神經(jīng)官能癥。所以這種情況下進(jìn)行西醫(yī)學(xué)的診斷治療，并不一定能夠有明確的發(fā)現(xiàn)以及相關(guān)的效果；可以考慮進(jìn)行中醫(yī)的針灸與按摩治療，幫助改善癥狀。
      以上是對“胸悶，容易胡思亂想，記憶力減退，反映遲鈍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！