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怎么不用吃藥,快速增高

男 | 16歲 2009-12-05 20:23:59 5人回復(fù) 來(lái)自呼倫貝爾市

健康咨詢(xún)描述: 我16歲了,才160別人都170或180了,特別羨慕別人

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒(méi)治療過(guò)

想得到怎樣的幫助:快速增高的方法,不用吃藥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙峰琴
趙峰琴 護(hù)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱(chēng)贊:35
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2009-12-05 20:34:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所說(shuō)的情況,長(zhǎng)高的主要因素一是靠父母的遺傳,另一點(diǎn)是靠外界營(yíng)養(yǎng)的攝取與自我鍛煉,藥補(bǔ)不如食補(bǔ).也沒(méi)有 一種藥能達(dá)到真正長(zhǎng)高的目的,只是在日常飲食的基礎(chǔ)上,補(bǔ)充長(zhǎng)高所需的營(yíng)養(yǎng).
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      男孩子發(fā)育比女孩子晚,直到25歲才發(fā)育完全.建議您平時(shí)多補(bǔ)充鈣質(zhì),如牛奶等.適時(shí)參加有助長(zhǎng)高的體育鍛煉,如跳高,籃球等.
      

劉筱燕
劉筱燕 其他 幫助網(wǎng)友:4139稱(chēng)贊:411
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2009-12-05 20:35:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你不吃藥就最好了.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你家長(zhǎng)怎樣.我們要做的就是避免除了基因問(wèn)題外的因素.建議多喝骨頭湯,吃飯飲食一定要跟上.休息要充分.祝你長(zhǎng)個(gè)大高個(gè)子.

smile微笑
smile微笑 其他 幫助網(wǎng)友:476稱(chēng)贊:58
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2009-12-05 20:39:28 我要投訴

      病情分析:
      談起身高,實(shí)際包括兩個(gè)含意,一個(gè)是生理高度或自然高度,這個(gè)高度是可以客觀測(cè)量的爭(zhēng)議不大;第二個(gè)是心理高度或社會(huì)高度,實(shí)際是本人和社會(huì)對(duì)某種高度的無(wú)形的認(rèn)定.
      今天社會(huì)對(duì)身高美的標(biāo)準(zhǔn)是,女孩子“亭亭玉立”,這至少要包括兩腿修長(zhǎng),男青年則要“偉岸英俊”.這種標(biāo)準(zhǔn)用行政和政治力量是無(wú)法驅(qū)散和改變的.
      如果僅僅是審美也就罷了,不幸的是身高滲透到社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域,發(fā)揮著強(qiáng)大的作用,女青年將身高170厘米以下的男青年視為“半殘”,企事業(yè)單位招聘人員也有身高要求,可又難于指責(zé).因此許多男女青年僅因身高被拒之門(mén)外的事實(shí)非常苦惱.
      毋庸諱言,男女青少年,甚至年輕父母對(duì)未來(lái)的生命都希望有一個(gè)高挑的身材.那么,如何才能實(shí)現(xiàn)這個(gè)美麗的愿望?身體高度能不能增高呢?回答是令人鼓舞的,人的身材是可以改變的.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以采納的治療方法如下:
      1,食物與營(yíng)養(yǎng).營(yíng)養(yǎng)有七大要素:蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素,水,纖維素,礦物質(zhì),缺一不可.
      2,運(yùn)動(dòng)是人體發(fā)育的重要條件.運(yùn)動(dòng)不等于勞務(wù),后者一成不變的重復(fù)動(dòng)作無(wú)益身高.增高運(yùn)動(dòng)應(yīng)是完全協(xié)調(diào)使身體發(fā)育的運(yùn)動(dòng).
      3,藥物.如果有藥物能使身體長(zhǎng)高,可能是所有方法中最受歡迎的.在基因時(shí)代,科學(xué)家們結(jié)合人體基因發(fā)育工程學(xué)原理,現(xiàn)代生物技術(shù)及中醫(yī)理療方法,可以達(dá)到比過(guò)去的各種醫(yī)療及營(yíng)養(yǎng)保健品更好的長(zhǎng)高效果.
      4,其它因素.生活方式,跪坐,睡眠姿勢(shì),甚至家具高度都與身高有關(guān),厚而硬的被褥影響血液循環(huán).勞逸結(jié)合,醫(yī)治和具有良好的心理素質(zhì)不無(wú)裨益.
      
      以上是對(duì)“怎么不用吃藥,快速增高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

zishichen
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2009-12-06 00:13:04 我要投訴

      多加鍛煉,最好是不負(fù)重的.另外注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

2009-12-07 10:43:23 我要投訴

      當(dāng)然是多運(yùn)動(dòng)了,但不要進(jìn)行負(fù)重的運(yùn)動(dòng)

郝連剛
郝連剛 成都川蜀血管病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 下肢靜脈功能不全,血管瘤,血管畸形,血管損傷 幫助網(wǎng)友:755稱(chēng)贊:68
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2009-12-11 16:40:29 我要投訴

      平時(shí)多補(bǔ)充鈣質(zhì),如牛奶等.適時(shí)參加有助長(zhǎng)高的體育鍛煉,如跳高,籃球等,如果身體明顯的比同齡人愛(ài),可以考慮應(yīng)用生長(zhǎng)激素.

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