健康咨詢描述:
主要癥狀:平常沒事,一上課就想睡了,有時(shí)連課都沒聽進(jìn)去
發(fā)病時(shí)間:
化驗(yàn)檢查結(jié)果:無
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
這位朋友你好,關(guān)于你這樣的情況,真是抱歉,暫時(shí)實(shí)在沒有辦法治療,因?yàn)樗皇遣B(tài),是正常的生理性的.有的人可能誰(shuí)很少就不困,但有的人需要睡得多謝,這都是正常的,建議你注意休息,晚上可以適當(dāng)睡個(gè)午覺,晚上早睡一會(huì)早上晚起一段時(shí)間,當(dāng)然自然醒的醒了就起床不是是自然醒了再睡一會(huì)的.還有要以自己頑強(qiáng)的毅力克制住困意在課堂上,實(shí)在有必要時(shí)可以在藥師指導(dǎo)下服用一些刺五加片,養(yǎng)血安神片,健腦補(bǔ)腎丸或六味地黃丸等藥物!
你這種情況用中醫(yī)的話說就是脾虛濕盛了,因?yàn)槠⑻撍圆荒苌l(fā)陽(yáng)氣的原因,所以才會(huì)感覺頭重腳輕的.你可以用些健脾去濕的中藥好好調(diào)理一下
可能是缺鐵,缺鐵即易造成注意力不集中,可適量補(bǔ)鐵,看看效果.
以上是對(duì)“上課經(jīng)常犯困,能告訴我如何快速治困嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,出現(xiàn)你這種情況的根本原因其實(shí)是你對(duì)學(xué)習(xí)沒有引起興趣,首先要培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣,要把學(xué)習(xí)當(dāng)做一種興趣去培養(yǎng),慢慢養(yǎng)成有自制力的習(xí)慣,久而久之就會(huì)習(xí)慣了,可以用些小方法控制自己不睡覺,具體的可以根據(jù)自己情況決定.
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