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健康咨詢描述:
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我的胃很高圓圓的吃一點東西就更圓圓了我該怎么辦
第一次問題補充:
如果節(jié)食減肥那對身體有很大的害處比如節(jié)食減肥會出現(xiàn)頭昏等癥狀
你好,建議還是按照身高和體重計算一下體重指數(shù),如果體重指數(shù)在正常范圍之內(nèi)的話,不建議減肥。節(jié)食減肥也只是在節(jié)食的過程中胃部看起來相對會小一些,但是這個并不長久。平時可以鍛煉一下胸腹部的肌肉。
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