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維生素b1和蜂蜜沖突嗎

保密 | 0個月 2024-09-14 08:18:39 1人回復 來自

健康咨詢描述: 維生素b1和蜂蜜沖突嗎

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王洪真
王洪真 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 肺癌,胃癌,大腸癌,卵巢癌,原發(fā)性肝癌,胰腺癌,乳 幫助網(wǎng)友:26865
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2024-09-14 08:39:08 我要投訴

      維生素B1和蜂蜜之間沒有直接的沖突,維生素B1是一種水溶性維生素,主要參與體內(nèi)糖代謝過程,蜂蜜中含有較高的果糖等溶解性成分,這些成分與維生素B1的溶解性不同,但并不會直接與其發(fā)生反應或影響其吸收。不過為了更好的吸收維生素B1,建議不要和蜂蜜同時使用,可以選擇在飯后使用并多喝水,以促進維生素B1的吸收和利用。
      

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