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回復(fù)區(qū)
2024-07-21 10:57:41 我要投訴
引起煩躁失眠的原因有很多，比方說(shuō)某些精神疾病也有可能是一些心理的問(wèn)題或者是外界環(huán)境因素等原因?qū)е碌?。所以感覺(jué)煩躁，失眠一定要去醫(yī)院，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，找到引起的原因才好對(duì)癥治療，患者自己一定得找一些自己感興趣的事情去做來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)調(diào)整。
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