煩躁，想哭，失眠，內(nèi)疚

女 | 16歲 2019-05-30 00:49:41 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：有時(shí)候突然眼淚就掉下來(lái)了，心里就會(huì)開(kāi)始難受，后腦勺感覺(jué)很壓，但是我沒(méi)想什么事情，就是突然掉眼淚。失眠，多夢(mèng)，睡眠淺，一晚上醒2-5次。有時(shí)候想發(fā)脾氣，會(huì)克制住，但是有時(shí)候，很少情況，對(duì)一個(gè)人稍微大聲說(shuō)話，就是有點(diǎn)不耐煩的語(yǔ)氣，說(shuō)完過(guò)后感覺(jué)很后悔，就忍不住哭

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2023-01-07 13:32:18 我要投訴

你好，這樣的情況可能是有些抑郁情緒了，可能是跟你的經(jīng)歷和壓抑自己的情緒有關(guān)系的，而且有了失眠，多夢(mèng)等軀體癥狀，建議跟父母溝通一下，讓他們帶你去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>