健康咨詢描述: 我最近失眠很嚴(yán)重,每天晚上躺到床上,直到凌晨一兩點(diǎn)時(shí)才能睡著,已經(jīng)有十幾天了,特別我現(xiàn)在由于晚上休息不好。
想得到怎樣的幫助:失眠通常會(huì)怎樣去治療
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你自己出現(xiàn)失眠,以入睡困難為主,已經(jīng)有十幾天了,屬于短期失眠,建議您最好到當(dāng)?shù)卮笮歪t(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科門診就診,以進(jìn)一步查明原因,明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,一般可以短期服用思諾思,佐匹克隆,右佐匹克隆等藥物治療,也可以結(jié)合做做肌肉放松訓(xùn)練。
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