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豆?jié){油條當(dāng)早餐對身體好嗎?

女 | 30歲 2023-08-30 01:22:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 豆?jié){油條當(dāng)早餐對身體好嗎?

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張修紅
張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管病(冠心病,高血壓,心律失常)
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2023-09-12 14:40:52 我要投訴

      豆?jié){油條當(dāng)早餐對身體沒有好處。
      這種不健康的組合方式是人們常常會把豆?jié){油條當(dāng)作早餐,但是兩者都屬于高熱量食物,長期食用可能會導(dǎo)致身體肥胖,嚴重情況下還會誘發(fā)心血管疾病。
      正常情況下,豆?jié){當(dāng)中的熱量含量比較高,100克的熱量達到了300多大卡。油條屬于油脂類食物,100克油條的熱量高達386大卡。攝入過量以后,會導(dǎo)致體內(nèi)的熱量攝入過多,而且不容易被腸道消化,在身體內(nèi)堆積,容易長胖。請注意:以上內(nèi)容不能作為醫(yī)學(xué)診斷、治療依據(jù)或指導(dǎo)建議。請您隨時關(guān)注身體狀況,切勿盲目用藥或治療,如遇病情變化或感覺任何不適,建議您及時向?qū)I(yè)人士求助,可線上咨詢醫(yī)生,或者去線下醫(yī)療機構(gòu)就診。
      

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