便秘病人吃糙米有什么益處

      便秘病人吃糙米有以下益處：
      1. 糙米中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，加快排便，起到緩解便秘的作用。2. 糙米中含有豐富的維生素B族，可以起到保護胃腸黏膜、維護神經、心臟、消化系統(tǒng)功能的作用。3. 糙米中含有大量的不飽和脂肪酸，可以降低血液中膽固醇的含量，起到預防腸道疾病的作用。4. 糙米中含有豐富的礦物質，可以維持腸道的正常功能，預防腸道炎癥，減少便秘的發(fā)生。請注意：以上內容不能作為醫(yī)學診斷、治療依據或指導建議。請您隨時關注身體狀況，切勿盲目用藥或治療，如遇病情變化或感覺任何不適，建議您及時向專業(yè)人士求助，可線上咨詢醫(yī)生，或者去線下醫(yī)療機構就診。