便秘可以吃三色糙米嗎？
男 | 35歲 2020-04-13 18:05:04
1人回復(fù)
來(lái)自南寧市
健康咨詢描述： 巴馬十瑯三色糙米的膳食纖維含量是相應(yīng)白米中含量的6倍多。膳食纖維在預(yù)防人體胃腸道疾病和維護(hù)胃腸道健康方面有突出作用，還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減脹氣，改善便秘，是這樣嗎？資料這樣寫的，麻煩醫(yī)生解惑
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2022-06-22 08:55:16 我要投訴
你好，便秘的這種情況下考慮是可以的，便秘的情況下建議你最好還是多吃一些蔬菜水果，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)呐浜峡诜嫔乃幬飦?lái)進(jìn)行調(diào)理，針對(duì)于后期的恢復(fù)鞏固效果才是屬于比較明顯的。對(duì)目前的這些癥狀，如果是反復(fù)出現(xiàn)有這些癥狀，可以進(jìn)一步的做一個(gè)腸鏡來(lái)看一下的。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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