經常吃銀耳可以降低膽固醇。原因如下:
1. 銀耳含有豐富的膳食纖維,可以減少胃腸道對膽固醇的吸收,從而降低血液中的膽固醇水平。2. 銀耳中還含有其他有助于降低膽固醇的成分,如植物固醇和微量元素硫酸鋅,這些成分可以結合腸道內的膽固醇,使其在糞便中排出體外。
請注意,以上內容不能作為醫(yī)學診斷、治療依據或者指導建議,請您隨時關注身體狀況,切勿盲目用藥或者治療。如遇病情變化或者感覺任何不適的情況,建議您及時向專業(yè)人士求助,可以線上咨詢醫(yī)生或者去線下醫(yī)療機構進行就診。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線