龍眼有哪些吃法呢

男 | 25歲 2023-08-16 01:19:24 1人回復(fù) 來(lái)自

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2023-09-12 14:26:59 我要投訴

      龍眼可以做成粥，干果，湯，其中龍眼粥最為適宜。
      1. 龍眼粥：具有補(bǔ)心安神，養(yǎng)血益脾之功效。適用于病后體弱、失眠健忘、心悸怔忡、食少乏力等癥。并有良好滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，對(duì)于病后調(diào)養(yǎng)及疲勞者頗為有效。2. 龍眼干果：具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以直接食用，也可以泡茶、泡酒等，對(duì)恢復(fù)體力有很大作用。3. 龍眼湯：不僅有調(diào)心脾、補(bǔ)氣血、益精神的作用，還能治療多種原因所致的心悸、失眠、健忘等。
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