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皮蛋瘦肉米粥要怎樣做

女 | 28歲 2023-08-12 01:35:36 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 皮蛋瘦肉米粥要怎樣做

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張修紅
張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟。哐獕?,心律失常)
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2023-09-12 14:21:59 我要投訴

      皮蛋瘦肉米粥的做法如下:
      材料:瘦肉 100 克皮蛋 2 個(gè)大米 100 克水 800 毫升鹽 適量蔥花 適量
      步驟:1. 瘦肉切成小塊,用水焯一下,去除血水,備用。2. 皮蛋去殼,切成小塊,備用。3. 大米淘洗干凈,放入鍋中,加入水,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火煮至米粥變稠。4. 加入瘦肉和皮蛋,繼續(xù)煮 5 分鐘。5. 加入適量鹽,攪拌均勻。6. 裝盤,撒上蔥花即可。
      

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