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于冬梅 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 雙眼皮，毛發(fā)移植，疤痕治療，脫發(fā)治療，脂肪填充
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2023-05-08 07:49:37 我要投訴
肚子大和脂肪堆積有關(guān)，多和不當(dāng)?shù)娘嬍橙狈\(yùn)動(dòng)有關(guān)系，也有可能和先天性有因素有關(guān)系。想要減下來的話，建議適當(dāng)多做運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，快步走，游泳，跳繩等，可以配合開合跳，低鹽低脂低糖飲食，食物最好以蒸煮為主，不要熬夜，少到飯店就餐。
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