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腹式呼吸拉肚子嗎

保密 | 0個月 2023-04-04 14:45:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腹式呼吸拉肚子嗎

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尚占民
尚占民 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 長期從事消化道疾病的診療與研究工作，尤其在胃腸動力
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2023-04-12 08:35:26 我要投訴

      腹式呼吸一般時是不會引起拉肚子的，但是腹肌它是一種比較常見的呼吸方式，可以起到一些調(diào)養(yǎng)身體的作用，所以不會對胃腸道造成影響。而會對瘦肚子它是有一定幫助的，因?yàn)樵谧龈故胶粑臅r候，它能夠調(diào)理腸胃，能夠預(yù)防便秘，在促進(jìn)腸胃消化方面也是有一定的功效的，而且對人體的肺活量也是有很好的幫助。

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