健康咨詢描述: 你好大夫!每天只要一睡覺就做夢天天如此,不失眠,黑眼圈嚴重,不知吃啥藥能好?請回復,謝謝!
指導意見:
每天只要一睡覺就做夢,這個屬于多夢的表現(xiàn)了,多夢也會影響睡眠質(zhì)量的,睡眠質(zhì)量不好也容易形成黑眼圈,你這種情況每天做夢有可能與植物神經(jīng)紊亂有一定的關(guān)系,另外如果平時壓力太大建議要緩解壓力,你可以就診神經(jīng)內(nèi)科檢查治療,比如服用神經(jīng)衰弱丸,結(jié)合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象,人每天都做夢,只是醒來的時間不同,有的夢記住了,有的夢沒有記住,出現(xiàn)多夢的原因,有可能是緊張焦慮,休息睡眠不好,或者是事務繁多壓力過大。你出現(xiàn)多夢一定要讓睡眠科的醫(yī)生實際的看一下,找到引起多夢的原因才好根據(jù)情況來對癥治療,先不要盲目的吃藥,自己要學會調(diào)整情緒,避免過于的緊張焦慮,要注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,保證充足的睡眠,你可能慢慢的會好起來的。
掛哪個科室?
你這種情況可以去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)掛心理科。
非常感謝!
根據(jù)你提供的信息,睡覺總做夢,可以在醫(yī)生的指導下使用口服安神補腦液,谷維素片,甲鈷胺片等藥物進行治療,平時需要注意放松自己的心情,避免白天過于勞累,很可能是由于睡眠時間不規(guī)律所導致的現(xiàn)象,建議你平時需要注意規(guī)律作息,飲食健康,避免熬夜,放松自己的心情,不要壓力過大
以上是對“一睡覺就做夢吃啥藥?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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