想東西想多了變糊涂了做什么都不順心

      指導意見：
      如果你想東西想多了，這個屬于思慮過重了，長期這樣可能會影響記憶力，造成記憶力的下降，建議你先避免過度思慮，注意適當?shù)男菹ⅲ儆腥绻裁炊几杏X不順心有可能是患有心理疾病了，比如抑郁癥，你這種情況建議可以看看心理醫(yī)生進行治療。

      這個考慮可能跟本身的性格以及從小生長的環(huán)境，外界不良因素的刺激，生活壓力過大等等多方面因素有關系。這個首先需要調整自己的心態(tài)，另外要找一件相對比較容易實現(xiàn)的目標去進行，才能樹立自己的信心，慢慢的就可以調整過來的，另外要減少壓力。放松心情，多和人聊聊天。

      如果你想東西想多了，變得有一些笨的情況，這個并不是說想東西想多了，是由于您的一些情緒緊張或者生活壓力，過度的想一些事情，就容易造成思想的一些紊亂的情況，所以要及時的注意休息，有一些事情不要去深圳交，一切事情應該想開，如果嚴重的話就去醫(yī)院進行梳理疏導。
      以上是對“想東西想多了變糊涂了做什么都不順心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！