健康咨詢描述: 感覺走路都不會(huì)走了,總感覺被人注意盯著 該怎么克服呢?
你一個(gè)人上街走路會(huì)感覺到不安害怕,像這種情況你可能是有一些多疑敏感,而且有一些焦慮和社交恐懼,所以你現(xiàn)在去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表,你做完以后提交會(huì)生成結(jié)果,把結(jié)果分段截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。你在路上別人不認(rèn)識(shí)你,別人是沒有必要注意你的,不要把自己想的太重要,走你自己的路做你自己的事,
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