焦慮癥經(jīng)常心慌恐懼怕死

      指導(dǎo)意見：
      如果患者總是莫名其妙的感覺到心慌，害怕焦慮，可能這個(gè)時(shí)候已經(jīng)是一個(gè)明確的焦慮癥患者。焦慮癥的患者一般就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)表現(xiàn)，但是也不能說出現(xiàn)了這個(gè)癥狀，就一定是焦慮癥，患者是否能夠明確診斷，要去正規(guī)的專業(yè)的精神衛(wèi)生中心，讓專業(yè)的醫(yī)生來幫助診斷。當(dāng)患者出現(xiàn)了這些癥狀時(shí)，也不要過度的害怕，可以先通過深呼吸，放松自己，轉(zhuǎn)移注意力等

      指導(dǎo)意見：
      焦慮癥的患者常會(huì)出現(xiàn)心慌、心悸的癥狀,焦慮癥會(huì)伴有自主神經(jīng)功能紊亂,會(huì)出現(xiàn)心動(dòng)過速、胸悶、氣短、心慌、心悸的癥狀。在這個(gè)時(shí)候病人會(huì)感覺到非常的難受,可以使用使用一些β受體阻滯劑等等藥物來幫助病人緩解癥狀,對于減輕焦慮癥患者的心慌、心悸有非常好的療效。如果焦慮癥的患者出現(xiàn)了心慌、心悸,還可以使用行為療法,進(jìn)行松弛訓(xùn)練、呼吸抑制訓(xùn)練、正面身體掃描等方法,來改善焦慮癥所引起的心慌、心悸。