健康咨詢描述: 一個多月病毒感染后,失眠,易醒,睡兩三個小時就醒了,睡不著頭腦很清楚。
出現(xiàn)這種失眠易醒頭暈,胡思亂想這種情況的話,這個我建議你最好是采取藥物措施進行治療,比如說是用中藥調理一下,比如像安神補腦液或者是使用百樂眠膠囊都可以得到良好的治療作用,主要是觀察有沒有出現(xiàn)異常的變化所帶來影響,加強微量元素吸收就可以了。
你出現(xiàn)失眠,胡思亂想容易醒。你這種情況與病毒感染導致的有一定的關系的,像這種一定要注意。先自我調整一下,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,必要的時候可以適當?shù)某孕┧幬飦砜刂?。比方說可以適當?shù)某砸恍┲叩乃幒涂菇箲]的藥,等待改善。
出現(xiàn)頭痛,頭暈,失眠,惡心,嘔吐,或者是出現(xiàn)這種胡思亂想,應該是出現(xiàn)焦慮癥或者是出現(xiàn)于這種神經衰弱引起的情況比較多,建議可以使用甜夢口服液,或者是使用安神補腦液來調理,防止出現(xiàn)異常的變化,造成這種頭痛的情況比較多。
以上是對“失眠易醒,頭就很暈,胡思亂想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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