覺得自己有抑郁情緒需要去醫(yī)院嗎

      指導(dǎo)意見：
      目前的情況考慮有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議去正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行心理咨詢，可以吃點(diǎn)谷維素，維生素b1進(jìn)行調(diào)理，平時飲食生活要規(guī)律，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。建議去醫(yī)院就診神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科，完善相關(guān)化驗檢查，如血常規(guī)、抑郁量表等，明確診斷后，再治療。必要時服用帕羅西汀。

      首先需要結(jié)合自身臨床癥狀的，根據(jù)您的描述，需要明確具體的病情的，需要明確是不是焦慮，可以去醫(yī)院面診一下，去精神衛(wèi)生科面診一下，需要保證充足睡眠，需要多吃新鮮蔬菜和水果，另外需要調(diào)整好心態(tài)，不要熬夜酗酒，適當(dāng)鍛煉身體。另外需要合理飲食。