抑郁情緒就是抑郁癥？

      抑郁情緒是一種精神癥狀，他不是抑郁癥，但是抑郁癥常常會(huì)出現(xiàn)抑郁情緒，不過(guò)這種抑郁情緒往往是比較嚴(yán)重，而且持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的，平時(shí)應(yīng)該注意，多和周邊的人進(jìn)行交流，合理的宣泄情緒，如果通過(guò)自己的力量難以擺脫抑郁情緒的話(huà)，可以通過(guò)心理咨詢(xún)來(lái)疏導(dǎo)
      

      有抑郁情緒不一定就達(dá)到了抑郁癥的程度，抑郁情緒正常人有時(shí)候也可以出現(xiàn)的，因?yàn)槿绻阌龅搅艘恍┎婚_(kāi)心的事情的時(shí)候，就可能存在著抑郁情緒，抑郁情緒通過(guò)調(diào)整有可能會(huì)好起來(lái)，而抑郁癥是達(dá)到了疾病的程度，影響了自己的工作生活，學(xué)習(xí)，自己調(diào)整不好就需要去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要進(jìn)行治療。