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哪些食物屬高蛋白食物

保密 | 0個(gè)月 2022-09-27 07:31:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哪些食物屬高蛋白食物

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:47:10 我要投訴

      高蛋白食物，有乳制品，蛋類，動(dòng)物性食物，水產(chǎn)類，豆類，堅(jiān)果類等，平時(shí)所吃的煉乳，酸奶，奶酪，奶粉都含有豐富的蛋白質(zhì)，另外雞蛋，鵝蛋，鵪鶉蛋，鴨蛋的中的蛋白質(zhì)含量也是很高，需要結(jié)合自身臨床癥狀的，需要好好休息，不要?jiǎng)诶郯疽梗灰孕晾贝碳さ氖澄?，飲食需要注意合理搭配?

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