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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2022-06-25 09:12:16 我要投訴
高蛋白質(zhì)的食物主要包括一些肉類(lèi)，蛋類(lèi)，奶類(lèi)食物，同時(shí)一些水果也是含有一定的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)含量較高的水果有獼猴桃，蘋(píng)果，香蕉，牛油果，火龍果等水果都是含有一定的蛋白質(zhì)，但是蛋白質(zhì)的含量并不高，如果缺少蛋白質(zhì)一定要多吃肉蛋奶。
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