請(qǐng)問(wèn)含鐵高的食物和水果有哪些?
保密 | 0個(gè)月 2022-09-08 09:03:44
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)含鐵高的食物和水果有哪些?
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2022-09-19 11:36:28 我要投訴
一般情況下來(lái)講，含鐵較高的食物和水果的話，通常是有動(dòng)物肝臟，瘦肉以及菠菜等如果出現(xiàn)了貧血的話是可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)飲食上來(lái)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的增加，如果貧血癥狀比較嚴(yán)重的話，是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的使用藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
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