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含糖低的食物和水果有那些

女 | 18歲 2018-07-30 15:53:08 5人回復(fù) 來(lái)自周口市

健康咨詢描述: 含糖低的食物和水果有那些,,,,如何長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉

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梁霄
梁霄 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)上呼吸道感染、慢性支氣管炎、消化道潰瘍、消化道 幫助網(wǎng)友:23296稱贊:1
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2018-07-30 16:16:27 我要投訴

      你好!含糖低的食物有海鮮,肉類,新鮮蔬菜,菌類,海藻類,粗纖維的稻谷,豆制品,新鮮牛奶,酸奶等等,含糖量低的水果有柚子,檸檬,番茄等
      

梁小紅
梁小紅 連云港市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,幽門螺桿菌感染,胃炎,胃出血,肝臟疾病,酒 幫助網(wǎng)友:3578稱贊:1
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2018-07-30 16:21:55

      無(wú)糖水果是指含糖量比較低的水果,也稱作低糖水果。檸檬、木瓜等都是無(wú)糖水果的代表。它們多數(shù)情況下是供糖尿病患者食用。祝您身體健康!
      

由志強(qiáng)
由志強(qiáng) 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中樞神經(jīng)系統(tǒng),消化系統(tǒng) 呼吸系統(tǒng)的影像診斷及鑒別診 幫助網(wǎng)友:18691
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2018-07-30 16:21:58 我要投訴

      你好,明白你的意思,但是還是勸你一句,順其自然吧,一切為了寶寶健康,你這個(gè)年齡也完全可以產(chǎn)后恢復(fù)嗯很好,三大低糖水果為柚子、櫻桃、蘋果。低糖食品:五谷雜糧和豆制品和部分青菜都屬于低糖食物。
      
      以上是對(duì)“含糖低的食物和水果有那些”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

孟利軍
孟利軍 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,反流性食管炎,急慢性膽囊炎肝硬化 幫助網(wǎng)友:18076
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2018-07-30 16:54:01 我要投訴

      你好,水果一般斗含糖量比較高,平時(shí)可以多吃蔬菜,如西紅柿、黃瓜是含糖量低的食物,糖尿病的患者,經(jīng)常吃的食物。平時(shí)可適當(dāng)活動(dòng),
      

李萬(wàn)華
李萬(wàn)華 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 失眠、抑郁癥、多動(dòng)癥、心理障礙、焦慮癥、神經(jīng)官能癥 幫助網(wǎng)友:22932稱贊:1
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2018-07-30 16:25:44 我要投訴

      你好,建議多注意休息,心情舒暢,含糖低可以吃甜度低略酸的水果,如橘子,柚子,櫻桃,木瓜等,保證睡眠充足,作息有規(guī)律,定期孕檢,祝生活幸福
      

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