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心情郁悶,每天都有情緒堵在胸口

女 | 14歲 2022-09-03 14:36:05 2人回復(fù) 來(lái)自茂名市

健康咨詢(xún)描述: 去學(xué)校想家人心情郁悶,學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大,去學(xué)校一閑下來(lái)就想起家人,每次一想起都想哭

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王洪華
王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)內(nèi)科疾病的診斷和治療,尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網(wǎng)友:62072
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2022-09-03 14:40:50 我要投訴

      那你去學(xué)校讀書(shū)學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大的話(huà),學(xué)習(xí)壓力要緩解一下,就是說(shuō)要和同學(xué)們進(jìn)行一些交流,去遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方讀書(shū),這個(gè)想家是屬于正常的,慢慢的就適應(yīng)了,那你如果心理壓力比較大而且還有這種癥狀,最好用心溝通一下,可以帶你去醫(yī)院看一下。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱(chēng)贊:3
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2022-09-03 14:43:53 我要投訴

      人隨著年齡的增長(zhǎng)都會(huì)離開(kāi),家融入到社會(huì)當(dāng)中的不可能,永遠(yuǎn)的在家里待一輩子。學(xué)校是人學(xué)知識(shí)長(zhǎng)本事的地方。盡自己最大的能力多學(xué)一點(diǎn)知識(shí),為將來(lái)以后在社會(huì)上能夠很好的生存做下準(zhǔn)備。多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,找一些感興趣的事情做來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,在想家的時(shí)候可以給家里人打電話(huà),盡量的不要使自己閑下來(lái),你在學(xué)校里多與同學(xué)溝通交流,有時(shí)間多看書(shū)。

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