高興不起，心情郁悶，胸悶

      病情分析：
      根據(jù)您這個(gè)癥狀描述來(lái)看應(yīng)該還是一個(gè)抑郁癥伴有焦慮的一個(gè)狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話，平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不管是工作還是學(xué)習(xí)壓力不要太大，注意勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要口服一些抗抑郁抗焦慮的藥物可以選擇舍曲林
      

      病情分析：
      39歲男子，感到心情郁悶、脾氣大，無(wú)愉快感，并有胸悶、入睡困難、恐懼等感受，考慮屬于抑郁情緒。抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落，做什么都沒(méi)有興趣、沒(méi)有愉悅感，自卑、怕接觸人，反應(yīng)遲鈍，腦袋糊涂，并伴有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退等軀體癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議找心理醫(yī)生進(jìn)行診斷，如果確實(shí)是抑郁癥，該病癥具有病程緩慢、持續(xù)、反復(fù)的特征，本人要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流，體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在，提升自信心。同時(shí)，家人的理解和陪伴尤其重要。如癥狀嚴(yán)重需要服藥。
      

      病情分析：
      你好，這種情況可能是心理壓力過(guò)大導(dǎo)致的癥狀，建議你放松一下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保持一下心情的舒暢，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，實(shí)在不好可以做一下心理咨詢，希望幫到你
      
      以上是對(duì)“高興不起，心情郁悶，胸悶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是工作上的壓力過(guò)大或是生活中有不順心的事情發(fā)生，讓你感覺(jué)高興不起來(lái)，心情郁悶，脾氣大，有恐懼感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，經(jīng)常和熟悉的樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng)，和家人朋友聊一些開(kāi)心的話題，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽(tīng)一些放松身心的催眠音樂(lè)，放松身心，緩解心理壓力，有利于改善睡眠。建議你接受心理咨詢治療，使用系統(tǒng)脫敏療法進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近一段時(shí)間睡眠質(zhì)量較差，精神壓力，心煩容易發(fā)脾氣，一般可能為輕度焦慮狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息，睡眠不好把枕頭換成助眠的助眠枕，它含有32種名貴助眠中藥，有安神的作用，幫助睡眠，靜心寧神，然后用熱水泡泡腳，有利于睡眠，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，出去旅游，多跟朋友玩一玩，會(huì)對(duì)你現(xiàn)在的狀況有改善。