有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每次開學(xué)前都焦慮不想開學(xué)

每次開學(xué)前都焦慮不想開學(xué)

女 | 15歲 2022-09-02 08:58:04 3人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 來姨媽不想跑步又筆敢和老師請假,和別人玩不到一起感覺他們的思想和我都不一樣,我這個人性子比較直小學(xué)有許多人和我玩初中就沒人和我玩,害怕老師批評

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郭麗
郭麗 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾病,支氣管肺炎,原 幫助網(wǎng)友:50041
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2022-09-02 09:13:06 我要投訴

      開學(xué)前都會出現(xiàn)這種焦慮的心情的,不想去上學(xué),然后又恐懼住在學(xué)校不能回家的這種情緒是可以理解的,這并不能夠說明您的身體或者是精神狀況出現(xiàn)問題,您不是在該上學(xué)的時候還是去上學(xué)了嗎?都去跟小伙伴進行溝通就可以了

郭孟凡
郭孟凡 駐馬店市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,燥狂癥,雙相情感障礙,強迫癥,精神 幫助網(wǎng)友:3500稱贊:1
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2022-09-02 09:12:44 我要投訴

      你好,你要及時的與老師溝通,如果因為生理期的話,一定要及時和老師說,老師肯定會理解的,平時的話要慢慢改變這種社交恐懼,在交往時要放松心情,平時可以注意觀察其他同學(xué)交往時如何表達呢,平時也可以了解一些與人際交往有關(guān)的書籍,平時也要做一些自己喜歡的擅長的事情增強社交的自信心,慢慢改變,加油,一定可以更好的

高磊
高磊 赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院(含紅山院區(qū))   主治醫(yī)師 擅長: 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的診 幫助網(wǎng)友:10461
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2022-09-02 09:17:22

      根據(jù)你提供的信息,如患有嚴(yán)重的焦慮癥,建議你要去正規(guī)醫(yī)院開藥,服用藥物治療,平時注意要加強自我修養(yǎng),多讀書,多參加活動,多結(jié)交朋友,現(xiàn)在的年齡就是學(xué)習(xí)為主,不要想其他沒用的事情,建議你要加強自我內(nèi)心調(diào)整,堅強起來
      以上是對“每次開學(xué)前都焦慮不想開學(xué)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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