有些偏胖，在肚臍上敷中國藥可以幫助減肥嗎

      你肚臍上服中藥。這個也不一定能起到明顯的減肥效果。減肥還是要采取科學(xué)合理有效的減肥方法。首先我們要控制飲食，不能暴飲暴食，做到清淡飲食。多運(yùn)動多鍛煉。減肥貴在堅(jiān)持。不建議使用減肥藥物。

      你好，身體比較偏胖，可以適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?，盡量多吃一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)的食物配合一些運(yùn)動鍛煉身體不要吃過多高脂肪的食物，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行控糖，作息時間上一定要注意規(guī)律一些，不要喝一些碳酸類的飲料。

      你如果半年之內(nèi)長了10斤的話，這個應(yīng)該檢查一下血糖的情況，平時還應(yīng)該注意不要吃太多肥油的東西和太多的面食，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以多吃點(diǎn)蔬菜水果減肥，但是貼中國貼效果不好的，這個不管用。
      以上是對“有些偏胖，在肚臍上敷中國藥可以幫助減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！