心情非常不好，非常非常非常不好

女 | 19歲 2022-08-12 21:11:27 2人回復(fù) 來(lái)自保定市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在很emo，我討厭疫情，疫情把我原本美好的人生毀掉了，氣死我了，還封校，嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)跟鐵桶似的。我討厭ddl，我好不容易畫(huà)好的交上去快開(kāi)學(xué)了實(shí)習(xí)還沒(méi)結(jié)束居然要改，看架勢(shì)估計(jì)是大改，重新畫(huà)，我不明白我為什么要把自己原本熱愛(ài)的東西變成現(xiàn)在討厭的ddl。我討厭那個(gè)說(shuō)我的人，不掃碼就算了，說(shuō)我事兒多干嘛，看我不順眼嗎，生氣。真的好煩啊，會(huì)有人聽(tīng)我碎碎念嗎，沒(méi)有的話明天早上刪了

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭孟凡駐馬店市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 抑郁癥，焦慮癥，燥狂癥，雙相情感障礙，強(qiáng)迫癥，精神幫助網(wǎng)友：3500稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-08-13 08:20:06 我要投訴

你好，我看了一下你的描述，由于一些原因?qū)е伦约核鶡釔?ài)的東西，換了一種形式就會(huì)導(dǎo)致難以接受，甚至于自己增添了一些新的壓力，你要學(xué)會(huì)正確的看待這些事情，平時(shí)的話及時(shí)的緩解這些不良情緒，及時(shí)的釋放這些壓力，可以聽(tīng)一些放松的音樂(lè)，做一些自己喜歡的興趣愛(ài)好，或者堅(jiān)持一些體育鍛煉，多與親人朋友或者好朋友聊聊天，傾訴一下，釋放這些不良情緒和壓力，防止出現(xiàn)心理問(wèn)題

童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲幫助網(wǎng)友：64895

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-08-13 09:14:43

心情非常不好，出現(xiàn)這種情況的話，應(yīng)該是出現(xiàn)一個(gè)這種情緒性的癥狀所產(chǎn)生影響，這個(gè)跟你的焦慮癥有一定的關(guān)系，平時(shí)的話還是要加強(qiáng)一下這種維生素c的補(bǔ)充，另外我建議你就是平時(shí)心煩的時(shí)候可以吃一塊糖能夠達(dá)到解壓的效果。