晚上總是睡不著，請(qǐng)問有什么藥物可以助睡眠的嗎？

      首先你要保持良好的生活方式，每天晚上睡覺之前都用熱水泡泡腳，可以喝一杯溫牛奶。晚上睡覺前不要做刺激性的動(dòng)作。藥物沒有副作用的，主要是中成藥，比如安神補(bǔ)腦液或者同時(shí)配合黃芪。
      

      根據(jù)你晚上經(jīng)常出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)情況應(yīng)是精神壓力過大，神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)引起的身體狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)在檢查出來以后，通過鎮(zhèn)靜的安神舒緩神經(jīng)的方法進(jìn)行規(guī)范性調(diào)整和治療。
      

      這種情況可以吃中藥來進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)藥的特點(diǎn)就是基本上沒有什么副作用，建議您可以先考慮吃一段時(shí)間的酸棗仁顆粒，它的作用是養(yǎng)心安神，并且酸棗兒顆粒的優(yōu)點(diǎn)是，通常來說，促進(jìn)晚上的睡眠并且不容易影響白天的狀態(tài)
      
      以上是對(duì)“晚上總是睡不著，請(qǐng)問有什么藥物可以助睡眠的嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！