身高問題不想長(zhǎng)的特別高
男 | 14歲 2022-08-08 19:44:02
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來自未知
健康咨詢描述： 14歲90斤一米六三身高不想長(zhǎng)到168，怎樣才能慢速生長(zhǎng)
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2022-08-10 07:26:44 我要投訴
身高受父母遺傳因素影響也與后天鍛煉以及營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)系，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)肝腎沒有損害，14歲還有再長(zhǎng)的可能，建議養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不要熬夜。
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2022-08-09 10:06:37
根據(jù)你提供的信息，建議你及時(shí)改正現(xiàn)在的想法，建議你要適當(dāng)?shù)暮侠磉\(yùn)動(dòng)，放松自己，把心思放在學(xué)習(xí)上，長(zhǎng)的高不是很好么，建議你要加強(qiáng)體育鍛煉，讓自己的身體素質(zhì)變的更好，少生病，建議你合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)
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