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失眠多夢胡思亂想神經(jīng)緊張

男 | 38歲 2022-08-08 11:46:35 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 1個(gè)月了，喝安神補(bǔ)腦液不管用，每天半夜12點(diǎn)迷迷糊糊的才能睡著，睡10多分鐘就醒，腦子里都是夢，有時(shí)噩夢，最多能睡兩小時(shí)

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-30 18:25:52 我要投訴

      失眠多夢，胡思亂想，神經(jīng)緊張，腦子里都是夢，有時(shí)做噩夢，最多能睡兩小時(shí)，這種情況屬于睡眠障礙，睡眠質(zhì)量不好。建議到醫(yī)院做一下全面的檢查，明確具體的病因，然后對癥治療。平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，睡前泡個(gè)熱水澡，喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，對于睡眠都有好處。要保證睡眠環(huán)境的安靜衛(wèi)生。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

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補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。本品適用于神經(jīng)衰弱的心腎不交...[說明書]

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