孕期老是失眠睡不著怎么辦？
女 | 29歲 2022-08-08 04:32:42
1人回復(fù)
來(lái)自雅安市
健康咨詢(xún)描述： 會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒有影響，基本上一個(gè)星期有兩天都是兩三點(diǎn)醒來(lái)就等到六點(diǎn)鐘才能睡著。
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2022-12-15 21:26:07 我要投訴
孕期經(jīng)常失眠，會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，如果是由于懷孕晚期，可能與長(zhǎng)大的子宮壓迫血管所導(dǎo)致缺氧有關(guān)系，可以采取左側(cè)臥位的方式，能夠得到改善，同時(shí)應(yīng)該做好定期的產(chǎn)前檢查，避免一些并發(fā)癥的發(fā)生。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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