健康咨詢描述: 早上睡覺起床眼睛又澀又困,但就是睡不著,弄得一整天也沒精神,揉揉眼好個(gè)10秒鐘
建議最好首先檢查眼部的詳細(xì)情況,排除器質(zhì)性病變引起的癥狀,特別是需要檢查排出去防不勝,結(jié)膜炎,結(jié)膜結(jié)石導(dǎo)致的癥狀引起的,眼球不是平時(shí)注意用眼衛(wèi)生,注意勞逸結(jié)合,不要長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)。
你好。你描述的這種情況估計(jì)有神經(jīng)衰弱引起,可以適當(dāng)口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物,同時(shí)按時(shí)點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液緩解眼睛不適癥狀!一定要注意休息,盡量規(guī)律充足睡眠,避免勞累熬夜,多戶外活動(dòng)適當(dāng)體育鍛煉放松心情!多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素!
睡一覺就好了,可我就是睡不著,我睡著挺難的
這樣的話可以口服維生素B1,谷維素等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物!
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