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情緒低落想哭食欲不振

女 | 25歲 2019-07-06 16:32:38 2人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述: 最近經(jīng)常情緒低落,什么事情都提不起興趣,不愛(ài)說(shuō)話,食欲不振,想要一個(gè)人做事情,想哭。

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方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-07-06 16:36:09 我要投訴

      病情分析:
      考慮你目前這種情況,是有可能出現(xiàn)抑郁癥的,這個(gè)可以通過(guò)做量表的測(cè)評(píng)來(lái)進(jìn)行確定的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你目前需要先做一下測(cè)評(píng)的,最好是能夠進(jìn)行心理疏導(dǎo)干預(yù),重新幫助你建立內(nèi)在的生活動(dòng)力,允許自己哭泣,哭也是宣泄情緒,是釋放情緒的一個(gè)出口。

2019-07-06 16:41 ask91513745a9 追問(wèn)

自己能感覺(jué)到有問(wèn)題,最近人際關(guān)系處理的也不好,想起什么事情就哭了,想控制一下情緒但是控制不了,哪里有測(cè)試可以做呢?

2019-07-06 16:43醫(yī)生回答:

你可以到心理咨詢機(jī)構(gòu)去做一下評(píng)估,當(dāng)?shù)氐摹?/p>

路杏茹
路杏茹 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài)婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-07-06 16:38:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,看您的描述,最近情緒很低落,對(duì)什么事情都感受不到興趣,不知道您遇到了什么煩惱,總是一個(gè)人想哭。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松一些,首先要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),有心事有煩惱,要學(xué)會(huì)傾訴和釋放,讓心情輕松一些,如果自己調(diào)整不好,要尋求身邊親人朋友的幫助,或者直接尋求心理咨詢師的幫助,幫您找到問(wèn)題根源,調(diào)整您的狀態(tài)。
      

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