有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 情緒低落，食欲不振，愛哭
情緒低落，食欲不振，愛哭
女 | 16歲 2021-04-23 09:44:20
1人回復(fù)
來自興安盟
健康咨詢描述： 一直都是很愛哭的人，突然發(fā)現(xiàn)自己好一陣子吃飯比以前少了一半，在學(xué)校老師針對2年了，我快崩潰了，委屈日積月累，每天在學(xué)校很同學(xué)們有事也開開心心的，可是依然改不了愛哭的喜歡，半年前我開始整理自己的歌單，相比與人談話我更喜歡自己聽歌。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-28 08:36:26 我要投訴
從你描述的這些狀況來看你所說的問題屬于較為明顯的抑郁情緒所誘發(fā)的。作為目前建議適當(dāng)?shù)亩嗪椭車擞幸恍贤ń涣?，多出去走走運(yùn)動運(yùn)動，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，培養(yǎng)些興趣愛好，宣泄釋放自己的負(fù)面情緒和壓力，調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，必要的時候到心理科接受進(jìn)一步的檢查，以便于明確病情程度，并進(jìn)行相應(yīng)的干預(yù)治療。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
