12歲的小孩如何在兩個(gè)月練出腹肌
保密 | 0個(gè)月 2022-06-24 10:22:07
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 12歲的小孩如何在兩個(gè)月練出腹肌
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
駱露 濟(jì)南市兒童醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)疾病包括上下呼吸道感染，腹瀉、嘔吐及消化不
幫助網(wǎng)友：21136
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-06-24 11:04:42 我要投訴
十二個(gè)月的小孩兒通過(guò)在兩個(gè)月。練出腹肌建議你可以通過(guò)每天做一些仰臥起坐，或者通過(guò)做一些收腹跳，也可以做一些俯臥撐，這幾個(gè)動(dòng)作開(kāi)始練，10個(gè)一組回家做一組休息20分鐘。隨著疲勞和肌肉的增長(zhǎng)，疼痛會(huì)逐漸明顯，堅(jiān)持一段時(shí)間以后就有腹肌了。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
- 12歲的小孩如何在兩個(gè)月練出腹肌
- 如何在家練出腹肌
- 小孩如何能快速練出腹肌
- 如何才能練出腹肌
- 如何練出八塊腹肌
- 怎樣練出腹肌.的過(guò)程
- 女生練出腹肌的方法
- 男性！如何練出漂亮的腹?。。?/a>
本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂，...[說(shuō)明書]
-
本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書]
